こたつたこ

フラダンスぅ～

を幼稚園の研修で初体験してきました。


会場でハワイアンなスカートと髪に飾るお花を借りてスタート♪



私はこんな柄。
先着順で選べたようで、、
斜め向かえで踊ってる方のスカートが紫と赤の柄で、すごくかわいくて少し悔しい。


初フラ。サンを背負っての参加でしたがすごく楽しかった。
ずっと半腰の姿勢だったので、今、ふくらはぎがパンパン。

踊りと姿勢は練習したらそれなりに習得できそうだが、
先生のような笑顔が出来るようになるまでには
相当な時間を要しそうです。



そして



学校の行事でピラティスも初体験してきました。

勿論、こんなすごいことは出来ません。
腰がどんなことになるやら‥




基本ポーズはずっとこんなでした。

確かにプルプルする瞬間もあったけど、
どうなの？
これ、きく？

私、即効性のあるものを求めてるんだけど。



って思ってたんだけど、後々の筋肉痛は半端なかったです（笑）

しかし‥


これだけ腹の脂肪を蓄えてると、

筋肉痛も奥の奥。

お腹の奥の奥のどこかで鈍い痛みでしたww





引っ越してきてから、こうゆう機会が多くて嬉しいです。
勿論、知り合いなんていないんですけど、
昔からみんなが楽しく話してる場でポツンと一人ぼっちでも気にならない方なので
これからもどんどん参加したいと思います(●´艸｀)